🧣
Материал подготовлен специалистами Mesoforia
Разбор 5-этапной программы домашнего ухода зимой. Каталог: mesoforia.ru/kosmetika-dlya-lica.
Материал проверен косметологом Mesoforia на соответствие актуальным данным о составе и действии описанных компонентов.
5этапов зимней программы ухода
SPF20оптимальная защита зимой
1-2раза в неделю — глубокое очищение
40-60минут до выхода наносить крем
Смена сезонов неизбежно сказывается на состоянии кожи. Гормональные колебания, вызванные внутренней перестройкой организма, провоцируют замедление обмена веществ. Сальные железы вырабатывают меньше себума. Сухой воздух в отапливаемых помещениях нарушает гидролипидный баланс. Как результат, кожа становится беззащитной и очень чувствительной, реагируя на холода и ветры покраснениями и шелушениями.
Коротко
Зимняя программа ухода строится на пяти этапах: деликатное очищение без спирта и сульфатов, тонизирование кислотами (АНА для сухой и возрастной кожи, ВНА для жирной), усиленное увлажнение и питание с учётом сезонного сдвига типа кожи, восстанавливающие маски по проблеме и защита с SPF 20, включая специальный кольдкрем для особо чувствительной кожи.
5 этапов зимней программы ухода
От очищения до защиты
Чтобы кожа оставалась здоровой и красивой, зимой её следует мягко очищать и тонизировать, интенсивно увлажнять и питать. К базовому уходу следует добавить специальный, направленный на восстановление и поддержание природного баланса.
1
Очищение специальными средствами
Без спирта, сульфатов и щелочей — пенка, мусс, молочко.
2
Тонизирование
Тоник без спирта, подобранный по типу кожи — АНА или ВНА кислоты.
3
Увлажнение и питание
Утром питательный крем, вечером — увлажняющее средство и сыворотка.
4
Маски
1-3 раза в неделю в зависимости от типа кожи, по конкретной проблеме.
5
Защитные средства
SPF 20, бальзам для губ, крем для рук, при необходимости кольдкрем.
Очищение специальными средствами
Деликатность превыше всего
В холодную пору очищение должно быть деликатным. Выбирайте средства без спирта, сульфатов и щелочей. Вместо мыла и геля используйте пенку или мусс. Для мягкого снятия макияжа идеально подойдёт молочко или масло. Если вы пользуетесь мицеллярной водой, в конце процедуры обязательно умывайтесь обычной тёплой водой, чтобы убрать остатки ПАВов.
Очищение без воды, только молочком, допустимо лишь при чувствительной сухой коже. 1-2 раза в неделю прибегайте к процедуре глубокого очищения. Вместо скрабов с абразивными частицами используйте пилинги с энзимами и лёгкими кислотами. Пилинг показан не только лицу, но и губам, так как зимой их кожа предрасположена к шелушению и трещинам.
Тонизирование кожи
АНА vs ВНА кислоты
После умывания протирайте лицо щадящим тоником, чтобы убрать остатки очищающего средства, успокоить кожу, сузить поры. В хорошем тонике не должно быть спирта, так как он сушит кожные покровы. Полезными ингредиентами можно считать витамины, антиоксиданты, гиалуроновую кислоту.
АНА-кислоты
- Фруктовые, молочная, гликолевая
- Показаны при сухой коже
- Показаны при нормальной коже
- Подходят возрастной коже
VS
ВНА (салициловая)
- Показана при жирной коже
- Показана при смешанной коже
- Подходит проблемной коже
- Предотвращает появление прыщей
Увлажнение и питание
Сдвиг типа кожи зимой
Один из главных принципов зимнего ухода — сочетать увлажнение и питание. При выборе крема стоит учитывать, что на фоне холодов в системе кожных типов происходит сдвиг.
Обладательницам нормального типа зимой лучше перейти на средства для сухой кожи с более насыщенной текстурой.
Смешанной коже зимой подходит косметика, разработанная для нормального типа.
Жирной коже больше подходит косметика для нормального типа. Зимой откажитесь от матирующих средств, чтобы не пересушивать кожу.
Утром на очищенное лицо лучше наносить питательный крем. Сухой, нормальной, смешанной коже подойдёт средство с насыщенной текстурой — с маслами. Жирной коже требуется лёгкий дневной крем с ненасыщенными жирными кислотами. После вечернего душа наносите на влажную кожу увлажняющее средство. Идеальный для зимы продукт содержит плёнкообразующие гидратанты — гиалуроновую кислоту и хитозан. Под базовое ухаживающее средство желательно наносить восстанавливающую сыворотку на масляной основе.
Увлажняющие, успокаивающие и восстанавливающие маски
4 категории по задаче
Зимой обогатите программу ухода специальными средствами: маслами, концентратами, масками. Делайте упор на увлажняющие, витаминизированные, питательные составы. Маски необходимо делать раз в неделю при жирной коже и 2-3 раза в неделю при сухой и нормальной.
Увлажняющие маски
Обезвоженность
Базовый компонент зимней программы ухода. Восполняют дефицит влаги, усиленно теряемой из-за сухого воздуха отапливаемых помещений.
Успокаивающие маски
Повышенная реактивность
При повышенной реактивности используйте составы с аллантоином, пантенолом, экстрактом алоэ вера.
Восстанавливающие маски
Тусклый цвет, сниженный тургор
Показаны при тусклом цвете лица и сниженном тургоре кожи, возникающих на фоне зимнего стресса.
Питательные маски
Для сухой кожи
Должны содержать различные жиры: лецитин, спермацет, растительные масла (авокадо, агава, миндаль, персик, ростки пшеницы). Для жирной кожи важны вяжущие и противовоспалительные эфирные масла: чайного дерева, розмарина, лаванды.
Защитные средства
SPF, кольдкрем и уход за руками и губами
Зимой солнечная активность ниже, но пользоваться кремами с солнцезащитными факторами всё же необходимо. Оптимальным вариантом в холода являются продукты с SPF 20. В особой защите нуждаются руки и губы: их кожа очень тонкая, склонная к сухости и шелушениям.
☀️
Крем с SPF 20
Оптимальная защита в холода
💋
Бальзам для губ
На основе воска, против сухости
🧤
Крем для рук
Масла, глицерин, витамины
❄️
Кольдкрем
Питает, увлажняет, защищает
Для кожи, болезненно реагирующей на холод, существуют специальные «зимние кремы» — кольдкремы. Средства представляют собой эмульсию на основе воды и воска (или силикона), отличаются густой, тягучей текстурой, тяжело распределяются по коже и медленно впитываются. Кольдкрем отлично справляется с тремя задачами: питает, увлажняет и защищает.
Подберите средство по этапу ухода
Средства для зимнего домашнего ухода в каталоге Mesoforia
4 продукта для полной программы
Подборка Mesoforia
Biotime
Антивозрастная сыворотка с ДМАЭ
Biotime · 30 мл · Под базовый крем
Наносится под крем для усиления лифтинг-эффекта.
Подробнее →
GiGi
Витаминная сыворотка с токоферолом
GiGi · 50 мл · Антиоксидантная защита
Повышает защитные свойства эпидермиса в холодное время года.
Подробнее →
Christina
Дневной крем с солнцезащитой
Christina Bio Phyto · 250 мл · SPF 20
Оптимальный уровень защиты для зимнего периода.
Подробнее →
Janssen
Экспресс-маска глубокого увлажнения
Janssen Dry Skin · 75 мл · Для сухой кожи
Восполняет дефицит влаги, вызванный сухим воздухом зимой.
Подробнее →
Готова ли ваша программа ухода к зиме?
Самодиагностика по признакам
Базовыми этапами программы зимнего ухода являются: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Ослабленная и чувствительная кожа нуждается в восстановлении и защите. Ухаживающая косметика должна быть насыщенной по составу и мягкой по воздействию.
Частые вопросы о домашнем уходе зимой
Ответы об этапах, кислотах и кольдкреме
Почему кожа страдает зимой?
Гормональные колебания, вызванные внутренней перестройкой организма, провоцируют замедление обмена веществ. Сальные железы вырабатывают меньше себума. Сухой воздух в отапливаемых помещениях нарушает гидролипидный баланс, из-за чего кожа становится беззащитной и очень чувствительной.
Как правильно очищать кожу зимой?
Выбирайте средства без спирта, сульфатов и щелочей. Вместо мыла и геля используйте пенку или мусс. Для снятия макияжа подойдёт молочко или масло. 1-2 раза в неделю прибегайте к глубокому очищению пилингами с энзимами и лёгкими кислотами вместо абразивных скрабов.
Какой тоник выбрать зимой — с АНА или ВНА кислотами?
Тоники с АНА-кислотами (фруктовыми, молочной, гликолевой) показаны при сухой, нормальной, возрастной коже. Для жирной, смешанной, проблемной кожи лучше выбрать продукт с салициловой (ВНА) кислотой.
Почему зимой меняется подходящий тип крема?
На фоне холодов в системе кожных типов происходит сдвиг: обладательницам нормального и комбинированного типа надо перейти на средства для сухой кожи, а жирной коже больше подходит косметика для нормального типа.
Что такое кольдкрем?
Специальный «зимний крем» для кожи, болезненно реагирующей на холод. Это эмульсия на основе воды и воска или силикона с густой, тягучей текстурой, которая питает, увлажняет и защищает. В составе часто есть масла миндаля, кокоса, карите, спермацет, ланолин, пантенол, витамин Е.
Нужна ли солнцезащита зимой?
Да, зимой солнечная активность ниже, но пользоваться кремами с солнцезащитными факторами всё же необходимо. Оптимальным вариантом в холода являются продукты с SPF 20.
Ознакомиться с ценами и подобрать косметику для лица можно в разделе: «Косметика для лица»
